EEE MALUM DİYET... :)))EMİNİM AMAAAN SALATANINDA TARİFİ OLURMU DİYOSUNUZ... AMA BENİM GİBİ DİYET YAPANLAR İÇİN DEĞİŞİK ALTARNATİF OLSUN DİYE YAYINLAMAK İSTEDİM... AMA NORMAL YEMEK YANINA SALATA OLARAKDA YAPABİLİRSİNİZ....
MALZEMELER
- 4-5 ADET BRÜKSEL LAHANASI
- 4-5 YAPRAK MARUL
- 1 TAZE SOĞAN
- 2 DOMATES
- 1 SALATALIK
- 3-4 DAL MAYDONOZ
- 1 YEMEK KAŞIĞI ZEYTİNYAĞ (YAĞ MİKTARI ARZUYA GÖRE ARTTIRILABİLİR)
- 1 AD LİMONUN SUYU
- TUZ
YAPILIŞI
BÜTÜN MALZEMELER YIKANIR. İSTENİLEN BİÇİMDE DOĞRANIR. BRÜKSEL LAHANALARI 4 E BÖLÜNÜR. ARZUYA GÖRE TABAĞA ALINIR. ZEYTİNYAĞ, LİMON SUYU VE TUZ İLAVE EDİLİR. AFİYETLE YENİR :))
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder